Gaspari Creatine 300g

7499 Ft

Mennyiség:

Egységár (bruttó): 19,68 Ft / g

Raktáron, 1-3nap
Cikkszám: 54546546464 Kategória: Címke:

Leírás

Egyetemek és független kutatólaborok tucatjai világszerte, több mint 200 megjelent tanulmányban igazolják e kiegészítő hatékonyságát, és biztonságát. Az Amerikai Sportorvosi Kollégium (ACSM) és a Nemzetközi Sporttáplálkozási Szövetség (ISSM) egyaránt, tanulmányok tömkelegében számol be a kreatin hatásosságáról. Több száz egyetemi kutató, sportorvos és edző ért egyet abban, hogy a kreatin monohidrát az egyik leghatásosabb táplálékkiegészítő ami a piacon megtalálható. Ha a Gaspari Nutrition Qualitine–t választod, biztos lehetsz benne, hogy ezt az egyedülálló anyagot a lehető legtisztábban és szennyeződésektől mentesen kapod.


Keverj 1 teáskanál (5 g) port 500ml folyadékban. Feltöltési szakasz: Fogyassz 4 adagot az első héten minden nap. Kettőt edzés előtt, kettőt edzés után. Szinten tartó szakasz: A feltöltési szakasz után fogyassz 2 adagot naponta, egyet edzés előtt, egyet edzés után. A feltöltés utáni időszakban még kb. 2 hónapig napi két adag azaz 10g javasolt. Egyet edzés előtt a másikat pedig utána vidd be sok folyadékkal. A kreatin monohidrátot ciklikusan szedjük, 2-3 hónap folyamatos szedés után 2 hónap pihenőt ajánlunk. (Ennek szimpla oka az, hogy felmérések szerint általában 2-3 hónap után már nem hoz több erőt és tömeget így feleslegessé válik a szervezet kiválasztási rendszerét terhelni újabb kreatin készítményekkel.)


 

 

  1. Értékelés: 5 / 5

    Kovács László

    Minőségű Kreatin , jó oldodassal! Csak ajánlani tudom!

Írja le véleményét

5 × 3 =

Egységár (bruttó): 19,68 Ft / g